日曜日

今日は穏やかな日曜日。
少し前の天気予報では雨だといっていた気がしますが、温かい日差しが降ってきます。
家の中にいるのはもったいないので、外に出て喫茶店に来ています。

緊張は相変わらずです。
いや、むしろ強くなってきたような気もします。
だからこそ、落ち着いた空間というものが欲しいな、と思っていました。

ぼんやりと過ごす時間、それも意識して過ごすことは大切だと感じています。
家の中ではなく、外に出かけての時間。
これまでそういったことはやって来ませんでした。
そのせいなのかもしれません、過去に囚われ過ぎたのは。。
機能の心療内科でも主要因は過去のことだからなぁ、というような主治医の発言もありました。

過去との決別は私にとってライフワークみたいなものになっています。
激しい怒りや憎しみを感じるようなことは最近はありませんが、やはり記憶の片隅には相変わらず居てくれています。
でも、いつかはそれも治まるのでしょう。

それでも２年という時間がかかりました。
その間に世の中は少し変わったようです。
一人取り残されてしまったなぁ。
そんなふうに感じています。